15.11.2023
Детальний гід про транспорт в Туреччині
Мало хто знає, що історія тайського масажу налічує 2500 років, а його творцем вважають доктора Живака Кумар Бхакка, сучасника Будди, за одними даними – тайця, за іншими – індуса. До Таїланду масаж прийшов разом з буддизмом і був широко поширений серед ченців. На той час буддистські храми були не лише центрами релігії, а й місцем, де вивчали медицину, тому найдавнішими лікарями в Таїланді найчастіше були ченці або колишні ченці. Вважається, що тайський масаж увібрав у себе найкраще з традиційної китайської медицини та аюрведичного вчення Індії та йоги.
Тайський масаж – це гармонійне поєднання глибинного м'язово-сухожильного масажу, рефлексології, точкового масажу, пасивної йоги та м'якої мануальної терапії. Під час сеансу масажист досить сильно тисне на різні точки для зняття стресу і стимуляції роботи внутрішніх органів; то давляче-розминальними рухами кистей, передпліч і навіть ступнів стимулює лімфоток, очищаючи організм від шлаків та зайвої рідини; то розтягує, посилюючи потік крові і заспокоюючи. Такі способи впливу роблять масаж гнучким у застосуванні і при регулярному застосуванні дозволяють позбутися не тільки багатьох недуг, а й їх причин.
За впливом на організм традиційний тайський масаж можна, мабуть, порівняти з китайським акупунктурою, оскільки він багато в чому орієнтований на роботу з невидимими енергетичними линями (на всьому тілі їх налічується 72000, але фахівці тайського масажу фокусуються на десяти основних), званими Сен, і розташованими на них точками. Кожна точка відповідає за певний орган, і вплив на неї сприятливо позначається як на цьому органі, так і на організмі загалом. Тому особливо багато часу у масажиста йде на роботу з ногами, де розташована більшість точок.
Не соромтеся, коли масажист давитиме в область паху – це теж необхідна частина традиційної техніки, оскільки саме тут розташована безліч лімфатичних вузлів, а також кровоносних судин. Часто тривалий масаж (дві години і більше) закінчується "постукуванням" гарячим компресом із тайських трав. Вважається, що подібна дія заспокоює нервову систему і перерозподіляє енергію. Крім того, трав'яний збір складений таким чином, що сприяє очищенню та зволоженню шкіри та, як стверджують тайські фахівці, омолодженню організму. Замість гарячих компресів вам можуть запропонувати традиційну тайську парну, де також використовуються трави (лемонграс, турмерик, окупант та інші трави, що сприяють виведенню токсинів з організму).
Традиційний тайський масаж триває від години до трьох і в ідеалі виконується не на традиційній високій масажній кушетці, а на спеціальному маті, що лежить на підлозі. На відміну від європейського масажу, при традиційному тайському масажі не використовується масажне масло. Ще одна відмінність - тайський масаж не роблять на голе тіло: протягом усього сеансу клієнт знаходиться у просторому одязі.
Залишається додати, що тайський масаж – це досить важке випробування для непідготовленого тіла. Відразу після сеансу можуть виникнути болючі відчуття (частіше просто легкий дискомфорт) у м'язах і суглобах. Однак через деякий час це відчуття проходить, поступаючись місцем енергетичному підйому.
за матеріалами travelonline.ru
Дізнайтеся про тури першими!
Підпишіться на розсилку. Мандруйте з Турне.
