Ворохта: поради туристам

КОРИСНІ ПОРАДИ

Походи у гори.
Якщо ви зібралися в похід у гори навіть на 1 день, краще брати із собою запасні сухі речі. Це стосується будь-яких походів за будь-якої погоди, оскільки погода в горах дуже мінлива. Особливо це стосується Говерли, Петроса та інших гір понад 1600 метрів.
Якщо навіть унизу світить сонце та спека – то на вершині може бути туман чи дощ. А якщо ще сильний вітер – то вдвічі гірше. Не слід забувати, що при збільшенні висоти на 100 метрів температура падає в середньому на 1 градус. Тобто, якщо забратися на вершину Говерли (2061 м) і внизу (наприклад, у Ясині близько 1000 метрів) була температура 25 градусів, то на горі приблизно 15. Плюс можливий дощ, вітер, туман. , бажано непромокальні. Можна туфлі. Кеди та кросівки не рекомендую – не дуже зручно. Якщо пройшов дощ, трава мокра, відповідно штани будуть по коліна мокрі. Для одноденного походу достатньо взяти з собою трохи їжі, пластикову пляшку для води, куртку, що не промокає, або дощовик, головний убір. А от якщо на кілька днів, то тут уже цим не обійдешся. Зразковий комплект речей - запасні штани, сорочка, непромокальна куртка, можна светр, головний убір, запасне взуття. Ну і звісно намет, спальник, каремат, казанок, їжі на кілька днів. Карта, бажано півкілометрова та компас. І не забувайте, що тягти величезний рюкзак легко лише перші 2 кілометри (якщо без підготовки). А в горах захочеться його скинути та йти без нього. Тому плануйте маршрути виходячи з усіх перерахованих вище умов - погоди, кількості речей, типу місцевості. І ще – у тумані видимість 10 метрів. Загубитися можна легко. Тому треба йти один за одним, не втрачаючи з видимості інших.

Гірськолижникам-початківцям.
Спорядження для катання можна взяти напрокат прямо на лижній базі. Прокат зазвичай близько 10-20 грн. У горах зазвичай на 5-10 градусів холодніша, ніж на рівнині, тому слід тепло одягатися. При собі бажано мати кілька пар рукавиць – хутряні, вовняні. Набір змінних устілок та вовняних шкарпеток. Взуття слід підбирати таким чином, щоб залишався вільний простір між ступнею та взуттям. Верхній одяг повинен бути по можливості непромокальний і вітронепроникний. При інтенсивному русі теплі куртки зазвичай знімають, при зупинках необхідно відразу одягнутися.

Не можна розтирати змерзлі руки, ноги, обличчя спиртом чи снігом. Найкраще розтерти теплими руками. При сушінні черевиків або верхнього одягу будьте обережні - не спалить